Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2016
|
145,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 55,00g | Karb: 131,00g.
Makan Pagi: Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. Makan Siang: Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits. Makan Malam: Lucerne Cheese Mozzarella, America's Choice Lite Italian Dressing, La Choy Chow Mein Noodles, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons. Camilan/Lainnya: Perfectly Simple Dark Chocolate Cashew Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 11,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|