Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2016
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 136,26g | Karb: 218,09g.
Makan Pagi: Экопродукт Варенье Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Волжский Пекарь Батон Отрубной, Куриный Суп. Makan Malam: Окей Фарш Куриный, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко, Лента Сухари с Изюмом, Флинт Сухарики. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|