Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2011
131,5 kg Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.    Sisa: 31,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2011:
2156 kkal Lemak: 102,10g | Prot: 102,35g | Karb: 187,30g.   Makan Malam: Fresh Brewed Iced Tea, Stuffed Mushrooms, Chicken Fingers, Breadsticks, Toasted Beef & Pork Ravioli, Salad, Chicken Alfredo (Lunch), Spaghetti & Meatballs (Dinner). lagi...
3260 kkal Latihan: Duduk - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SDillard1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.