Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2016
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 97,95g | Karb: 152,95g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Чай с Молоком, Житница Здоровья Хлопья Овсяные, Житница Здоровья Отруби Пшеничные, Вастэко Хлебцы из Полбы, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Makan Siang: Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Житница Здоровья Рис Красный (Нешлифованный). Makan Malam: Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Сушки Малышка, Чай, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga84olga
|