Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2016
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 77,53g | Prot: 117,25g | Karb: 173,82g.
Makan Pagi: Экопродукт Варенье Вишня, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Лук, Помидоры, Рыбный Суп, Велком Колбаса Вареная Докторская. Makan Malam: Треска Отварная, Кальве Майонез Легкий, Глобус Салат Столичный, Глобус Студень Говяжий. Camilan/Lainnya: Мёд, Яблоко, Рыба Вяленая, Pepsi Evervess Тоник, Лента Сухарики со Специями. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|