Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2015
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2015:
|
1706 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 208,73g | Karb: 155,15g.
Makan Pagi: Экопродукт Варенье Вишня, Савушкин Продукт Творог 1%, Карат Свежий Сыр Delissir. Makan Siang: Роллтон Яичная Лапша, Роллтон Яичная Лапша, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Snacker Курица Сушеная, Велком Колбаса Кальяри, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|