Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2015
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2015:
|
1720 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 155,47g | Karb: 177,73g.
Makan Pagi: Экопродукт Варенье Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Куриный Суп Лапша, Окей Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Хурма, Snacker Курица Сушеная, Путассу. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|