Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2015
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2015:
|
522 kkal
|
Lemak: 19,11g | Prot: 73,43g | Karb: 11,96g.
Makan Pagi: Jussara Leite Desnatado, Ovo, Itaiquara Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomates, Salada Verde Mista. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristina drue
|