Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2015
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 32,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2015:
|
2206 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 6 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 54 menit, walking slow - 3 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkacky
|