Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2015
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2015:
|
1682 kkal
|
Lemak: 61,20g | Prot: 65,57g | Karb: 209,57g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk. Makan Malam: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Poultry Gravy, Turkey Breast Meat, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Aquafina Water (16.9 oz). Camilan/Lainnya: Edy's Outshine Fruit Bars - Lime, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Pumpkin Pie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bikerT
|