Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2015
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2015:
|
2755 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 244,96g | Karb: 324,70g.
Makan Pagi: Pick N Pay Ostrich Burger, Pick N Pay Ostrich Burger, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sasko Sasko Seeded Rolls (White). Makan Malam: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Pick n Pay 2 Min Noodles. Camilan/Lainnya: Bananas, Spur Steak Ranches Durky Sauce, Bananas, Banana, Bananas, McCain Skinny Fries. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ScottyT23
|