Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2015
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2015:
|
845 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 61,49g | Karb: 81,59g.
Makan Pagi: Schneekoppe Leinsamen, Chia-Samen, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Landfein Fettarmer Joghurt. Makan Siang: Tomatensalat, Hochland Toast It! Käse & Salami. Makan Malam: Gekochtes Ei, Rosenkohl. Camilan/Lainnya: K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaffee, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|