Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2015
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2015:
|
1805 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 143,15g | Karb: 214,63g.
Makan Pagi: Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс, Вафли, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Лук, Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс, ARO Сушки, Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Green Ray Опята Маринованные, Яблоко, Фишка Сухарики. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|