Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
630 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 49,61g | Karb: 35,18g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Pullman Rap10 Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Café. Makan Siang: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Repolho-Roxo, Salada Verde Mista, Maionese (sem Colesterol), Alcaparras, Peixe no Forno ou Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristina drue
|