Daftar  |  Masuk

Jurnal egyptia1964, 12 Nov 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
78,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 23,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
2216 kkal Lemak: 105,06g | Prot: 49,53g | Karb: 269,99g.   Makan Pagi: Auchan Mini Cakes aux Fruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Carrefour Pain au Chocolat. Makan Siang: Poires, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain. Makan Malam: Milka Chocolat Tendre au Lait, Toque du Chef Parmentier de Poisson. Camilan/Lainnya: Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Lidl Mini Cakes aux Petites de Chocolat, Marque Repère Chocolat au Lait. lagi...
1912 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan egyptia1964


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.