Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
681 kkal
|
Lemak: 20,70g | Prot: 28,96g | Karb: 95,85g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela. Makan Siang: Bifum Macarrão Oriental, Rolinho de Primavera de Vegetais, Frango ou Peru Agri-Doce, Carne de Vaca Assada, Alface, Ovo de Codorna. Makan Malam: Almôndegas de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Camilan/Lainnya: Yoki Farinha de Mandioca. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veredianna
|