Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2009
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2009:
|
2102 kkal
|
Lemak: 72,84g | Prot: 135,61g | Karb: 224,34g.
Makan Pagi: turkey bacon, swiss miss, raisins, irish oatmeal, nonfat plain greek yogurt, strawberry sugar free preserves, Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free. Makan Siang: Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, sabra, wasa. Makan Malam: swiss miss, turkey bacon, pork tenderloins. Camilan/Lainnya: M&M's. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikep22045
|