Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2015
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2015:
|
1942 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 39,91g | Karb: 311,81g.
Makan Siang: Alphabet Cookies. Makan Malam: Fresh & Easy California Blend Vegetables, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Yellow Whole Grain Corn Meal. lagi...
|
|
2362 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 22 menit, walking slow - 1 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkacky
|