Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2015
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2015:
|
1123 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 100,12g | Karb: 37,46g.
Makan Pagi: Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Peito de Peru Defumado, Max Titanium BCAA Drink. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. Makan Malam: Carne de Vaca Moída Magra, Abobrinha Cozida. Camilan/Lainnya: Creme de Leite Zero Lactose, Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Yoki Paçoquinha de Amendoim. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veredianna
|