Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2011
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2011:
|
1239 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 52,09g | Karb: 171,16g.
Makan Pagi: Maple & Smoked Bacon Breakfast Links Sausage, Heart Smart All-Purpose Baking Mix, Coffee, Non-Dairy Coffee Creamer, 0 Calorie Sweetener. Makan Siang: honey roasted peanuts fisher, Baked Doritos Nacho Cheese, tilapia fish. Makan Malam: popchips, New Orleans Style Jambalaya Rice. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|