Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2015
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2015:
|
442 kkal
|
Lemak: 4,38g | Prot: 9,91g | Karb: 93,81g.
Makan Malam: Yellow Whole Grain Corn Meal. lagi...
|
|
2039 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 12 menit, walking slow - 4 jam dan 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkacky
|