Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2015
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 71,80g | Karb: 51,49g.
Makan Pagi: Heidelbeermarmelade, Butter, Grafschafter Knäckebrot, Rücker Alter Schwede Nordisch Leicht, Edeka Serrano Schinken. Makan Siang: Salatgurke, Paprika Peperoni (20g), Radieschen, Eisbergsalat, Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|