Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2011
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 53,64g | Karb: 187,02g.
Makan Pagi: coffee, coffeemate original. Makan Siang: saltines, campbell's tomato soup, wendy's jr cheeseburger. Makan Malam: bertolli pasta asparagus. lagi...
|
|
2692 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Pilates - 10 menit, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 28 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 11 jam dan 59 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 23 menit, Tidur - 7 jam dan 33 menit, Istirahat - 1 jam dan 27 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mehardies
|