Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2015
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 73,22g | Prot: 85,00g | Karb: 159,50g.
Makan Pagi: Edeka Serrano Schinken, Rücker Alter Schwede Nordisch Leicht, Grafschafter Knäckebrot, Butter, Heidelbeermarmelade. Makan Siang: Rispentomaten, Loose Quäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Steinecke Heidebrot. Makan Malam: Rapsöl, Räucherlachs, Rührei. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Karamell-Waffeln, Zinfandel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|