Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2015
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 78,60g | Prot: 130,86g | Karb: 208,92g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Kff Peperonisalami, Marmeladen und Eingemachtes, Roggen Knäckebrot, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Rispentomaten, Kff Peperonisalami, Kerrygold Butter, Steinecke Heidebrot. Makan Malam: REWE Bio Rinderbrühe, Purland Rinderbeinscheibe, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Kaki, Dornfelder. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|