Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2015
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 85,56g | Prot: 83,00g | Karb: 106,68g.
Makan Pagi: Milbona Maasdamer Schnittkäse, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Rapsöl, Costa Lachsfilet Natur, Tomatensalat, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Makan Malam: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomaten, Edeka Finger Möhrchen, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Lidl Eisbergsalat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|