Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2015
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 54,36g | Karb: 31,49g.
Makan Pagi: Fresh Lemon Juice, Green Tea. Makan Siang: Water, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Makan Malam: Granny Smith Apples, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bikerT
|