Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2015
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 156,90g | Karb: 134,00g.
Makan Pagi: Dandesan Dänischer Schnittkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Tomaten, Loose Quäse, Milfina Butter, WEFA Dinkel Roggenbrot. Makan Malam: Milram Drei-Pfeffer Quark, Lidl Hähncheninnenfilet. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|