Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2015
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2415 kkal
|
Latihan:
walking slow - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkacky
|