|
Nothing to be excited about. I am looking forward to the challenge when I hit 159
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 50,52g | Prot: 52,33g | Karb: 98,82g.
Makan Siang: Grilled Chicken Caesar Wrap, Potato Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese Pizza, Brownie. Camilan/Lainnya: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). lagi...
|
|
2044 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polarbear1071
|