Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2015
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 36,34g | Prot: 115,71g | Karb: 225,15g.
Makan Pagi: Aldi Dinkelsemmel, Banane, Kaffee. Makan Siang: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Makan Malam: REWE Bio Emmentaler, REWE Zwiebelmettwurst, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Pflaumen, Äpfel, Tangerinen (Mandarinen), Ehrmann Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uwesom
|