|
Fui a Caetité...comprei roupas novas uhuuuuu!!!
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2015:
|
1585 kkal
|
Lemak: 73,83g | Prot: 129,22g | Karb: 101,01g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mal Cozido, Scala Queijo Prato, Polenguinho Polenguinho Light. Makan Siang: Abóbora Cozida, Carne de Sol. Makan Malam: Morangos, Abóbora Cozida, Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Nestlé Creme de Leite, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Polenguinho Polenguinho Light, Maçã, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Garoto Cacau em Pó, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Maçã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz Prates
|