Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2009
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2009:
|
1954 kkal
|
Lemak: 76,43g | Prot: 90,39g | Karb: 222,22g.
Makan Siang: coconut shrimp, ramen soup, sushi. Makan Malam: macaroni, baked beans, fried chicken. lagi...
|
|
3012 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urbanetric
|