Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2015
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2015:
|
495 kkal
|
Lemak: 9,39g | Prot: 15,29g | Karb: 91,95g.
Makan Siang: White Castle Sliders. Makan Malam: Kroger Italian Bread, TGI Friday's Spinach, Cheese & Artichoke Dip. Camilan/Lainnya: Steaz Iced Teaz Peach, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ashley Sewards
|