Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2015
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2015:
|
1857 kkal
|
Lemak: 77,90g | Prot: 53,25g | Karb: 245,92g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Kuru Kayısı, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Şekerpare, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Pirinç Pilavı, Ayçiçek Yağı, Çoban Salatası. Makan Malam: Ayran, Etsiz Domates Soslu Makarna, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Hurma, Hurma, Hurma. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan freckled_witch
|