Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2015
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2015:
|
1168 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 64,44g | Karb: 107,73g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Сливочный Сыр, Миндаль, Миндаль, Апельсин, Чудо Пудинг Вкус Шоколадный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная, Суп из Говядины, Варенье из Смородины. Makan Malam: Чудо Пудинг Ванильный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|