Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2015
|
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2015:
|
108 kkal
|
Lemak: 3,80g | Prot: 1,70g | Karb: 16,00g.
Makan Siang: Corny Nussig. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Sep 15 oleh anggota: Baerle71
|
es ist ein Anfang... Weitermachen!!!
04 Sep 15 oleh anggota: Krümel 2022
|
Fast nen Kilo weniger :) Glückwunsch! Das nächste Kilo rutscht auch noch :)
04 Sep 15 oleh anggota: Tbone1989
|
Super, weiter so. Die Waage motiviert, oder?
04 Sep 15 oleh anggota: Carry-S
|
Ich hab vor einer Woche wieder 125 kg gewogen :-( Jetzt muss es wieder runter.
04 Sep 15 oleh anggota: Decharisma
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Decharisma
|