Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2011
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2011:
|
1478 kkal
|
Lemak: 39,40g | Prot: 70,99g | Karb: 144,74g.
Makan Pagi: Apriva, Grade A Vitamin A & D skim milk, hard boiled egg, smart balance buttery spread with flax, panera bread bagel.. Makan Siang: paramount pita bread. Makan Malam: tomato, weight watchers string cheese, celery, baby carrots, Dill Tuna Salad, 7 sprouted grain bread. Camilan/Lainnya: kroger popcorn, Red Table Wine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mo4109
|