Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2024
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
2498 kkal
|
Lemak: 130,53g | Prot: 139,48g | Karb: 192,01g.
Makan Pagi: Milky Way Шоколадный Батончик, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Тортилья, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Окей Зефир с Ароматом Ванили. Makan Siang: Говядина Отварная, Картофель Отварной, Даниссимо Творожок Тропический Пломбир, Мираторг Говяжий Бульон. Makan Malam: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сметана 15%, Окей Свинина Лопатка. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garamon
|