Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 67,23g | Karb: 166,92g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вода, Зеленый Чай, Кофе, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью. Makan Siang: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|