Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 45,82g | Karb: 170,99g.
Makan Pagi: NPL Diet Pro High Protein Shake. Makan Siang: Früzo Frozen whole blueberries, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas. Makan Malam: Woolworths Avocado . Camilan/Lainnya: Früzo Pineapple Chunks, Score Energy Drink, Woolworths White Flesh Nectarines, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|