Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 77,15g | Karb: 248,40g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Сахар, Вареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Любятово Хлопья Кукурузные, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Персики, Мёд, Магнит Помидоры Черри, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Filippo Berio Соус Песто Классический, Макфа Спагетти Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasibog
|