Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 16,88g | Prot: 63,01g | Karb: 103,79g.
Makan Pagi: 干しイチジク. Makan Siang: キューピー キューピーライト, 干しイチジク, ダノン オイコス ストロベリー, AEON 鶏ささみ, はくばく もち麦ごはん, SSK 鯖味噌煮, トマト, ブルドックソース 中濃ソース. Makan Malam: ネスレ キットカットミニ, 鯖の味噌煮, はくばく もち麦ごはん, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, ビスケット（低脂肪）, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 塩麹, AEON 鶏ささみ, おかめ納豆 国産中粒納豆. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
|