Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2015
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 112,63g | Karb: 163,97g.
Makan Pagi: Swanson Pea Protein, Ultimate Nutrition Iso-Sensation 93, Mangos, Private Selection Organic Light Plain Soy Milk. Makan Siang: Peaches, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Eggplant Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Sprouts, Calavo Avocado, Cauliflower. Makan Malam: Watermelon, VPX Zero Carb SRO. Camilan/Lainnya: Athenos Roasted Garlic Hummus, Cooked Brussels Sprouts, Cauliflower. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monika135
|