Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
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57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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685 kkal
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Lemak: 20,92g | Prot: 39,89g | Karb: 86,78g.
Makan Siang: トマト, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, エバラ食品 ごまだれ, トマト, 鶏の照り焼き, はくばく もち麦ごはん. Makan Malam: イタリアンサラダドレッシング, グリコ プリッツ 旨サラダ, トップバリュ 味付めかぶ (45g), クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, キューピー キューピーライト, キャベツ, AEON 鶏ささみ, ゆで卵. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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