Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 52,44g | Karb: 173,13g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Вастэко ГХИ Топлёное Масло , Вареное Яйцо, Small Хлеб Бездрожжевой , Айс Молоко 3,2%, Гречка. Makan Siang: Вастэко ГХИ Топлёное Масло , Мирас Борек с Сыром, Мирас Самса с Мясом, Мирас Котлеты Говяжие. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Морковь, Свеклы, Bonduelle Зеленый Горошек . Camilan/Lainnya: Савушкин Греческий Йогурт Teos 2%, Daulet Коржик Молочный . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asselimam
|