Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 132,39g | Prot: 53,69g | Karb: 85,81g.
Makan Pagi: SOJ Протеиновый Батончик с Карамелью в Молочном Шоколаде. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Zero Соус Медово-Горчичный , Цветная Капуста, Мираторг Котлета из Говядины . Makan Malam: Лента Вино Эскорридиньо, Масло Подсолнечное, Сыр Моцарелла, Салат Овощной, ВкусВилл Колбаски для Жарки Куриные с Сыром. Camilan/Lainnya: VOLT Energy Вишня Кола. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|