Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 32,34g | Prot: 81,96g | Karb: 153,11g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Café, Italac Leite Desnatado, Pão Francês. Makan Siang: Melão Amarelo, Maçãs Fuji, Kellogg's Sucrilhos, Integralmedica Whey Protein Iso, Italac Leite Desnatado. Makan Malam: Maçãs Fuji, Melão Amarelo, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Da Terrinha Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EricaMascarenhas
|