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EricaMascarenhas
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Profil EricaMascarenhas
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Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 11
Halaman:
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06 September 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
73,2 kg
4,3 kg
8,1 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
21 Agustus 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74,8 kg
2,7 kg
9,7 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
20 Agustus 2024
Boa noite, pessoas.
Preciso da ajuda dos profissionais ou os experientes mesmo sobre whey. O profissional que frequento me recomendou dux como melhor whey porém venhamos e convenhamos... super caro. Gostaria de indicações de whey. Estava usando o isolado da integralmedica porém subiu e esta quase 230 reais. A realidade é que precisamos do soro do leite como fonte de proteina (no meu caso isolado por ter desconforto), mas tudo esta ficando caro demais. Não teria uma ótima opção mais em conta? Quem conhecer por favorzinho, dá uma ajuda.
(Sei que falaram para aumentar a proteina de outra maneira, mas quem está precisando perder peso também não pode aumentar nas calorias.)
Gratidão aos que ajudarem.
(38 komentar)
09 Agustus 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76,6 kg
0,9 kg
11,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
05 Agustus 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76,8 kg
0,7 kg
11,7 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan EricaMascarenhas
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