Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
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58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1011 kkal
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Lemak: 36,60g | Prot: 100,08g | Karb: 67,10g.
Makan Pagi: デーツ, 鶏の胸肉（皮なし）, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 雪印乳業 スキムミルク, エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコ, 卵. Makan Siang: ご飯, カルディ さばの水煮. Makan Malam: うなぎの蒲焼き, イタリアンサラダドレッシング, ダノン オイコス ストロベリー, サーモンの刺身. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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